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BACK TO SIMPLICITY | From Yin to Sound

€ 60,00 € 68,00

Somatic Yin Yoga + Sound Bath mit Andrea + Tatjana

Wann: Samstag, 29. November 2025 | 16:00–18:15 Uhr

Wo: Im Hinterhaus, Schottenfeldgasse, im Hof 12/ Tür 6, 1070 Wien

Zurück zur Einfachheit.

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der wir ständig neuen Informationen, Reizen und Erwartungen ausgesetzt sind, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst – zu unserem Körper, unseren Gefühlen, unseren Werten.

Wir streben nach mehr, statt einfach nur zu sein.

„Back to Simplicity“ lädt dich ein, genau das loszulassen.

Zurückzukehren zu dem, was wirklich zählt – Wärme, Sicherheit, Entspannung.

Zurück zu deiner Essenz, zu deiner Menschlichkeit.

Somatic Yin Yoga + Sound Bath mit Andrea + Tatjana

Wann: Samstag, 29. November 2025 | 16:00–18:15 Uhr

Wo: Im Hinterhaus, Schottenfeldgasse, im Hof 12/ Tür 6, 1070 Wien

Zurück zur Einfachheit.

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der wir ständig neuen Informationen, Reizen und Erwartungen ausgesetzt sind, verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst – zu unserem Körper, unseren Gefühlen, unseren Werten.

Wir streben nach mehr, statt einfach nur zu sein.

„Back to Simplicity“ lädt dich ein, genau das loszulassen.

Zurückzukehren zu dem, was wirklich zählt – Wärme, Sicherheit, Entspannung.

Zurück zu deiner Essenz, zu deiner Menschlichkeit.

Was dich erwartet?

Wir beginnen mit einem Moment der Meditation und des Ankommens, um den Alltag sanft hinter uns zu lassen.

Anschließend führen wir dich durch eine Somatic Yin Yoga Praxis – eine Einladung, dich durch achtsame, intuitive Bewegung und tiefe Körperwahrnehmung wieder zu spüren. Somatic Yin verbindet die stille Tiefe des Yin Yoga mit somatischen Ansätzen – bewusster, fühlender Bewegung, die nicht aus dem Denken, sondern aus dem Körper selbst entsteht. Es geht nicht um Form oder Leistung, sondern um Empfindung. Durch sanfte Positionen, gehalten in Stille und Bewusstsein, öffnet sich Raum für Regeneration, Nervensystem-Balance und innere Ruhe.

Im zweiten Teil wirst du in Schwingungen eingehüllt – ein Sound Bath mit Kristallklangschalen, die feine Vibrationen erzeugen und tief in Körper und Geist wirken. Die Klänge und Frequenzen, nehmen Dich mit in dein Unterbewusstsein, ermöglichen Dir ein tieferes Verständnis für dich und deine Emotionen, unterstützen dich dabei loszulassen, zu regenerieren und in einen Zustand von Ruhe, Akzeptanz und Weite einzutauchen.

Ein Klangteppich, der dich trägt – von Yin to Sound.

Ablauf:

  • Ankommen + Meditation

  • Mindfull Movement to Somatic Yin

  • Rest + Reconnect in Sound

Was wir brauchen: Bequeme Kleidung, warme Kuschelsocken, Yogamatte, (Decke und Augenkissen optional), Wasserflasche

Hosts: Andrea + Tatjana – gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum für Entschleunigung, Verbundenheit und inneres Nachhausekommen.

Wann + Wo: Im Hinterhaus, Schottenfeldgasse im Hof 12/ Tür 6, 1070 Wien | Samstag, 29. November 2025 | 16:00–18:15

Ticketpreis: Early Bird: €60,- (bei einer Anmeldung bis einschließlich 31.10.) | Regulärer Preis: €68,- (ab 1.11.)

Stornobedingungen: Aufgrund der sehr begrenzten Teilnehmerzahl, danken wir für dein Verständnis, dass du dieses Event nur bis sieben Tage vor Beginn gratis stornieren kannst, danach verrechnen wir 100%.

Lass los, was zu viel ist. Finde zurück zu dem, was dich nährt. Back to Simplicity.

Wir freuen uns auf Dich!